ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖ

Массаж с успокаивающим действием, антистресс

Массаж с успокаивающим действием, антистресс
30 рублей/60 минут
Вам нужен рассабляющий массаж

Вы живете в постоянном цейтноте, вас повсюду преследуют стрессовые ситуации? Ваши нервы на пределе, а организм требует внеочередного отпуска? Существует два пути снятия этого состояния:

  1. Убрать внешние раздражители, сменить обстановку, поменять сферу деятельности и найти душевное равновесие в этих переменах;
  2. Расслабиться, перестать реагировать на источники раздражения, психически адаптироваться к ситуации или, проще говоря, «забить». Не спешите идти к психологу или запасаться седативными препаратами с сомнительной репутацией. Попробуйте курс расслабляющего массажа! Это работает безупречно!


Я работаю по предварительной записи, выезжаю на дом с профессиональным оборудованием. Дополнительно оплачивается необходимая косметика для массажа, которую я вам порекомендую в соответствии с вашей программой терапии. Массаж в Минске только для клиентов, проживающих в пределах МКАД.


Моя комплексная программа для снятия стресса и эмоциональных перегрузок:


Релаксация
Ароматерапия
Теплотерапия
Фитотерапия


Виды и техники успокаивающего массажа, которые я использую:



Хочу отметить для специфической мужской аудитории, которая путает массаж с успокаивающим действием с услугами другого характера. Читайте, что здесь написано, внимательно: я не оказываю подобных услуг и прошу не беспокоить меня своими звонками и электронными письмами!

 

Общий массаж с успокаивающим действием


Расслабляющий массаж


Общий классический массаж может оказывать разное действие на организм в зависимости от того, какие техники при этом использует массажист. Расслабление достигается за счет легкого поглаживания, мягких и плавных прикосновений, воздействующих на нервные окончания, которые в большом количестве находятся на коже человека. Медленные массажные приемы и мягкая вибрация способствуют расслаблению напряженных мышц. С помощью приятных ощущений в сочетании с различными видами терапии достигается успокаивающий эффект, подавляются чувство тревоги, раздражительности и стресса. Первоочередной задачей процедуры является стабилизация нервной системы. Параллельно же благотворное влияние оказывается на весь организм в целом:


  • Омоложение и питание кожи маслами, стимулирование выработки коллагена;
  • Нормализация работы кровеносной и лимфатической систем;
  • Расслабление зажатых мышц;
  • Повышение эластичности мышц;
  • Нормализация сна;
  • Снятие стрессовых и нервных нагрузок;
  • Стимулирование иммунной и эндокринной систем;
  • Снятие психологического напряжения, ощущение, легкости и внутренней гармонии.
  • Восстановление здоровья.


Успокаивающий массаж – это неоценимая помощь при нервных перегрузках, напряжениях и хронических стрессах. Образно говоря, он помогает перезагрузить вашу психологическую защитную систему. Процедуру принято проводить в спокойной обстановке с приглушенным светом и негромкой приятной музыкой. Усилить эффект релаксации помогает ароматерапия с использованием специальных свечей и масел.


Массаж стоп ног


Массаж ног


Техника этого массажа пришла к нам из Китая. Во всем мире она приобрела весьма широкую популярность и известна под названием Foot massage. В древнем Китае очень хорошо знали, какое воздействие на наш организм оказывает массирование стоп и ног, где находится огромное количество нервных окончаний и аккупунктурных точек. Вся тяжесть нашего тела ложится именно на ступни. Подобно тому, как фундамент дома держит на себе основную конструкцию, стопы поддерживают равновесие тела, испытывая при этом колоссальные нагрузки, приводящие к усталости и деформации. В свою очередь начинает страдать осанка, походка, суставы ног и позвоночник.

Массирование ступней в Китае считается процедурой для привилегированных слоев общества. Кроме невероятного наслаждения и удовольствия такой массаж оказывает впечатляющее оздоровительное воздействие. Китайская медицина утверждает, что каждый орган человека имеет проекцию на ступне в виде рефлексогенной зоны. Тщательная проработка этих жизненно важных точек активизирует энергетические каналы и нормализует работу организма, а именно:

  • Восстановление нервной системы;
  • Устранение бессонницы, стресса, нервного напряжения, хронической усталости;
  • Укрепление ног и улучшение их гибкости за счет увеличения циркуляции крови и снабжения тканей кислородом;
  • Стимуляция лимфатической, кровеносной, эндокринной, пищеварительной, иммунной, мочеполовой систем;
  • Профилактика болезней позвоночника;
  • Устранение мигреней и болевых симптомов разного происхождения;
  • Специалистами уже давно доказано, что воздействие на середину стопы сопоставимо с макияжем или косметологической операцией. Через массаж стоп получается такой косметологический эффект, которого не достичь никакой косметикой.

Массаж травяными мешочками


Массаж травяными мешочками


Массаж травяными мешочками – техника, пришедшая к нам из Таиланда, которая сочетает массаж, воздействие на биологически активные точки, ароматерапию и фитотерапию. Он показан при расстройствах нервной системы, напряжении (повышенный тонус) мышц и для тех, кто испытывает болезненные ощущения при воздействии на рефлексогенные зоны.

Травяные мешочки изготавливаются из хлопчатобумажной ткани разного размера для разных зон воздействия и наполняются травами, которые также подбираются индивидуально для различных целей. В качестве ингредиента используются лаванда, шалфей, розмарин, семена черного кунжута, лимон, имбирь, куркума и другие.

Перед процедурой проводится общий массаж тела с расслабляющим действием. Мешочки с травами нагревают до определенной температуры и начинают с конечностей, затем массируют спину, живот и грудную клетку. Чувство покоя и расслабленности добавят аромат трав и исходящее от них тепло.  Эффект достигается следующий:

  • Общее расслабляющее действие, мышцы растягиваются, тонус их снижается;
  • Нормализуется работа нервной системы;
  • Улучшается сон;
  • Стабилизируется артериальное давление;
  • Снимаются синдромы нервного и эмоционального напряжения, усталости, стресса;
  • Оказываются противовоспалительное и очищающее воздействия на кожу, поры сокращаются, увеличиваются упругость и эластичность, снимаются отеки;
  • Снимаются головные боли, мигрени;
  • Отличная профилактика от простуды, болезней дыхательных путей;

Массаж теплыми камнями


Массаж камнями


Стоун массаж, или массаж горячими камнями – древняя восточная методика для релаксации и снятия напряжения, набирающая популярность в последнее время. Основные показания – нарушения эмоциональной устойчивости, перенапряжения и стрессы. Суть применения заключается в воздействии горячими камнями на мышцы человеческого тела с целью естественного восстановления внутренней гармонии и спокойствия. Древние люди большое значение придавали камням, чуть ли не одушевляя эти предметы. Считалось, что каждый из них обладает особой энергетикой и способностью передавать ее людям. Можно условно разделить методику стоун массажа на несколько разновидностей:


  1. Теплотерапия – применение камней с высокой теплоудерживающей способностью для снятия напряжения. Это расслабляющая процедура.
  2. Контрастная терапия – воздействие с помощью нагретых и охлажденных элементов. Это тонизирующая процедура для стимулирования и укрепления тонуса мышц, кровеносных сосудов и избавления от отечности.


Камни для массажа подбирают гладкие, морские или обработанные, 5-10 сантиметров в диаметре. Лучше всего подходит базальт, обладающий способностью долго удерживать тепло. При этом нагревать его можно до температуры максимальной, которая будет комфортна клиенту.

Для проведения массажа создается расслабляющая обстановка – приятная музыка, легкая ароматерапия, неяркий свет. Подготовительный этап включает общий массаж с расслабляющим действием и втиранием масла. Далее процедура продолжается с помощью камней. Результат, который при этом достигается:

  • Снимается синдром хронической усталости;
  • Активизируются обменные процессы;
  • Оптимизируется масса тела;
  • Снимается бессонница;
  • Купируются спазмы мышц;
  • Восстанавливается упругость кожи;
  • Нормализуется артериальное давление;
  • Купируются головные боли и мигрени;
  • Происходит общая физиологическая реабилитация организма.

Массаж на дому экономит ваше время и денежные средства. Вам не нужно:

  • Тратить свое время на дорогу до салона;
  • Собираться с силами, чтобы после расслабляющей процедуры добираться домой;
  • Переплачивать за дорогие абонементы;
  • Привыкать каждый раз к новому массажисту;
  • Пользоваться общественными полотенцами и простынями.

Просто позвоните мне, и ваша проблема будет решена! Выезд бесплатный!


Смотрите также:


Корректирующий массажТонизирующий массаж

Лечебный массаж

Спортивный массаж