Ваш персональный массажист

Качество массажа зависит от навыков мастера, а не от вывески престижного салона!

Мы живем в современном мире огромных скоростей, стрессов и интенсивных потоков информации. Чтобы вписаться в эти виражи человек должен обладать недюжинным физическим и психическим здоровьем. Напряженный рабочий день и работа на износ заставляют забывать нас о настоящих ценностях - здоровье и жизненной гармонии. Поэтому восстановительная и релаксирующая сила массажа в наше время просто бесценна. Если после тяжелого рабочего дня сил в массажный салон ехать не осталось, не беда. Массаж на дому – тоже отличное решение проблемы.

Позвоните, я приеду по предварительной записи в назначенное время. Я массажистка с медицинским образованием и большим опытом работы с клиентами, делаю массаж в Минске с выездом на дом. Предпочтительны Московский район, Фрунзенский район, Первомайский район и Центральный район г.Минска.

Массаж – это воздействие на кожный покров человека посредством манипуляций с помощью рук и вспомогательных средств. В мире существуют сотни различных техник, школ и направлений массажа, используются разнообразные косметические, ароматические, механические, аппаратные инструменты и процедуры. Невзирая на это разнообразие, основную классификацию таких услуг нужно делать исходя из конечной цели, которая должна быть достигнута с их помощью.  В зависимости от того, какая цель поставлена, принято классифицировать массажные процедуры как:

• лечебные;
• спортивные;
• тонизирующие;
• расслабляющие;
• корректирующие фигуру;
• косметические.

Какой массаж я делаю:

Корректирующий массаж	Тонизирующий массаж	Успокаивающий, антистресс	SPA терапия

Какие виды массажа и техники для этого использую:

- Моделирующий;	- Общий с тонизирующим действием;	- Общий с успокаивающим действием;	- Массаж;
- Антицеллюлитный;	- Спины;	- Травяными мешочками;	- Пилинг;
- Лимфодренажный;	- Шейно-воротниковой зоны;	- Камнями;	- Скрабирование;
- Баночный.	- Пояснично-крестцового отдела.	- Ног и стоп.	- Обертывания.

Оздоровительный массаж на реабилитационном этапе после перенесенных заболеваний, если для этого есть показания вашего лечащего врача.

Спортивный массаж для тех, кто регулярно занимается спортом с целью подготовки организма к тяжелым физическим нагрузкам, придания эластичности мышцам и снятия излишнего напряжения на суставах.

Депиляция воском   - дополнительная услуга, которую я могу включить в один из сеансов. Красота тела и его здоровье всегда неразлучны!

Какие виды массажа я НЕ делаю:

• Мануальная терапия для позвоночника и суставов;
• Косметический массаж лица;
• Я не оказываю услуг интимного характера и не делаю соответствующие массажные процедуры.

Как я работаю:

Профессиональное оборудование	Качественная косметика	Санитарная книжка	Скидки постоянным клиентам

Позвоните или оставьте заявку на сайте	Дам консультацию и предварительно запишу	Сделаю сеанс массажа с выездом на дом	Оплатите по факту

Массаж на дому.

Массаж на дому в Минске сегодня весьма популярная и востребованная услуга. Большое количество столичных салонов предлагает самый широкий спектр различных видов массажа: от классического до экзотических восточных SPA процедур. Преимущества таких салонов неоспоримы, но, к сожалению, не каждый клиент может себе позволить их регулярное посещение. Одна из главных причин – высокая стоимость услуг. Оно и понятно: цены формируются исходя из текущих затрат на аренду, заработную плату и другие расходы, которые несет каждый салон ежемесячно.

Услуги частного мастера, выезжающего на дом в Минске, расцениваются почти в 2 раза ниже. Однако при этом существенно возрастают риски низкой эффективности массажа и плохого качества услуги. По каким критериям выбирать специалиста и как правильно оценить его квалификацию, опыт, положительную энергетику? Да-да, энергетика прикосновения рук мастера тоже имеет большое значение!

Как выбрать хорошего массажиста?

1. Как показала практика, хорошего массажиста можно найти не в салонах, а по рекомендациям знакомых, родственников и друзей. Сарафанное радио – хороший инструмент. Но что делать, если таковых рекомендаций рядом не оказалось?
2. Выбирая специалиста, поинтересуйтесь его образованием. Оно должно быть обязательно медицинским. В арсенале квалифицированного массажиста с медицинским образованием всегда будет профессиональная практика в медицинском учреждении. Наличие курсов массажа и сертификатов – хорошее и правильное дополнение к медицинскому профилю. Профи обязательно покажет вам свои дипломы и сертификаты, а также имеющиеся свидетельства об обучении и прохождении дополнительных семинаров и практик. Массажист должен хорошо знать анатомию человека, понимать особенности его тела, чтобы не навредить, а подлечить.
3. К каждому пациенту хороший мастер найдет индивидуальный подход. Договоритесь на первую пробную процедуру, не оплачивайте весь курс сразу. Прислушайтесь к своим ощущениям во время первого сеанса. Если физическое и эмоциональное состояние организма улучшилось, а руки мастера не причинили дискомфорта, все в порядке. Каждый человек индивидуален. Здесь хорошо уместна расхожая поговорка «что русскому хорошо, то немцу смерть». Квалифицированный и опытный мастер должен уметь распознать ваши особенности, в совершенстве владеть техникой и контролировать силу пальпации, ощущая при этом все нюансы кожи и мышц пациента. Если после сеанса вы получили обратный эффект – разбитость, слабость, болевые ощущения, то вам нужно поменять массажиста.
4. Каждый хороший мастер имеет за плечами не только опыт, но и рекомендации от своих бывших клиентов. Поинтересуйтесь, можно ли кому-то из них позвонить, чтобы получить отзыв.
5. Хороший массажист практикует сразу несколько техник массажа, одинаково владеет обеими руками. Это необходимо, чтобы подобрать индивидуально для вас нужную методику. Очевидно, что если массажист узко квалифицирован, то и выбирать будет не из чего.
6. Квалифицированный мастер поинтересуется причиной вашего обращения. В некоторых случаях даже попросит обратиться к врачу за медицинскими показаниями и предписаниями, если таковых нет.
7. Опытный специалист никогда не назначит вам длительный курс более 10 процедур без особой нужды.
8. У каждого человека есть личное пространство. Это границы зоны или территории, где вы чувствуете себя, прежде всего, защищенно. Во время сеанса массажа волей или неволей массажисту приходится не только нарушать границы этой территории, но и физически контактировать с вашим телом. Разумеется, что грамотный специалист будет всегда руководствоваться принципами профессиональной и медицинской этики, проявляя внимание к клиенту, не нарушая его комфорта. Но одной квалификации недостаточно. Между людьми всегда существуют энергетические связи, определяющие совместимость или несовместимость физического и психологического контакта. Поэтому внимательно прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Если при общении или прикосновении вы ощущаете дискомфорт, может быть стоит поменять мастера.

Массаж на дому, в чем преимущество?

Еще каких-то несколько десятилетий назад  мы и представить себе не могли, что товары можно купить в интернет-магазине. Причем вам их бесплатно доставят на дом в лучшем виде . По мере того, как росли темпы жизни, увеличивался информационный оборот, а времени на походы в магазин оставалось все меньше, постепенно менялся менталитет, ломались стереотипы и жизненные устои, потерявшие актуальность. Мы научились оценивать и выбирать товар не возле прилавка, а устроившись удобно в кресле, сортируя и анализируя ассортимент по цене и техническим характеристикам. Вслед за товарами настала очередь и услуг находить дорогу домой к клиенту, массаж - наиболее популярная из них. Согласитесь, что это удобно, особенно если:

1. У вас напряженный рабочий график и категорически не хватает времени на посещение салонов;
2. Вы предпочитаете не заниматься расточительством, оплачивая дорогие абонементы для полного курса терапии;
3. Вам затруднительно выбраться к массажисту из-за состояния здоровья;
4. Вы привязаны к дому в связи с уходом за маленьким ребенком;
5. Вам просто лень выходить из дома, особенно в плохую погоду.

Если вы не идете к массажисту, значит массажист придет к вам! Для этого в арсенале у профессионала имеется все самое необходимое: удобный мобильный стол для массажа,  который вмещается в багажник машины и выдерживает даже самых тяжеловесных пациентов, профессиональная косметика и массажные масла, ароматизированные свечи, травы и другой специализированный инвентарь, обеспечивающий качественное и комфортное проведение процедуры в домашних условиях.

Как часто нужно делать массаж?

Интенсивная нагрузка на организм может привести не к оздоровительному, а к обратному эффекту. Каждому человеку, с учетом особенностей его организма, желательно подобрать свою индивидуальную программу. Курс составляет традиционно 10 процедур. Затем можно поддерживать общий тонус и коррекцию фигуры раз в одну или две недели. Максимально часто процедуру массажа можно повторять через день. Физиологическая норма одного сеанса – не более часа.

Начинать профилактические процедуры желательно уже после 25 лет. Это позволит предупредить в организме процессы старения кожи к моменту снижения гормональной активности. В этом возрасте достаточно 1-го или 2-х курсов из 10 процедур в год. Массаж – это наиболее простой способ справиться с физическими перегрузками и стрессами, укрепить мышцы, сохранить эластичность кожи. Зачастую массажист делает то, что пациенту лень выполнять с помощью гимнастики и физических тренировок.

Массаж не должен быть болезненным. Ведь боль - это сигнал организму о «поломке» и о том, что необходимо срочно предпринимать меры по ее устранению. На боль мышцы реагируют резким сокращением, во время которого происходит неблагоприятный для всего организма выброс токсинов. Поэтому, если при массаже вы испытываете боль, не терпите, скажите об этом специалисту, т.к.  вместо тонизирующего и релаксирующего действия может произойти обратное.  Массаж должен быть глубоким и при этом совершенно безболезненным и приятным.

Внимание: противопоказания!

Лечебные и релаксирующие свойства мануальной терапии сделали ее весьма популярной, благодаря чему массажные кабинеты возникли практически в каждой больнице, поликлинике, салоне красоты. Современная медицина, хоть и не делает из них панацею от всех болезней, достаточно уважительно относится к массажу, используя его в качестве вспомогательного метода лечения при различных заболеваниях. Однако, несмотря на чудотворное действие этих процедур, существуют серьезные противопоказания в некоторых случаях, когда они могут нанести вред здоровью. При посещении специалиста вы должны обязательно оповестить его о состоянии вашего организма и возможных проблем:

• Беременность;
• Наличие ссадин, ушибов, гематом, послеоперационных швов и других повреждений кожных покровов и мышц;
• Наличие различных видов опухолей и жировиков;
• Наличие проблем с суставами и позвоночником (межпозвоночные грыжи, остеохондроз, артрозы, артриты и др.);
• Заболевания кожных покровов;
• Почечные и желчные колики;
• Трофическая язва;
• Тромбофлебит;
• Варикозное расширение вен;
• Заболевания или прием лекарственных средств, понижающих свертываемость крови;
• Заболевания с повышенной судорожной готовностью;
• Аллергия на используемые косметические и препаратные средства во время массажа;
• Другие заболевания с медицинскими противопоказаниями к массажу.

Наш совет: перед курсом массажных и (или) SPA процедур пройдите общее медицинское обследование у лечащего врача и убедитесь, что для вас нет никаких противопоказаний.

Польза и актуальность массажа.

Истоки массажа лежат рядом с рождением жизни на земле. Даже маленький ребенок инстинктивно старается растереть ушибленную коленку, чтобы быстрее избавиться от боли. Из старых письмен и манускриптов стало известно, что процедуру массажа люди применяли еще в глубокой древности. Ведь многие техники акупунктуры, акупрессуры и механического воздействия рук и пальцев на разные участки тела пришли к нам из далекого прошлого. Уже тогда люди понимали таинство связи между энергетикой рук массажиста и болевыми зонами пациента. Воздействуя на поверхность кожи и ее более глубокие слои, опытный массажист в организме пациента активирует множество важных биохимических и физических реакций:

1. Ткани активно снабжаются кислородом;
2. Стимулируется кровообращение, что благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, лимфатической системы и всего организма в целом;
3. Стимулируется обмен веществ, заставляя протекать многие процессы в организме более активно, что оказывает общее тонизирующее действие, ведет к улучшению питания клеток, выведению шлаков;
4. Мышцы расслабляются, запускается процесс регенерации тканей;
5. Нервная система стабилизируется;
6. Вырабатывается большое количество эндорфинов (гормонов удовольствия).

21 век характеризуется развитием цифровых технологий. Множество профессий связано с малоподвижным, сидячим образом жизни возле компьютера. Часто вред, наносимый нашему организму таким времяпровождением, оказывается трудно поправимым. Страдает осанка, позвоночник, суставы, откладываются лишние килограммы, вместе с которыми приходит целый букет болезней. Восстановиться после трудового дня часто не хватает времени, сил и просто элементарного волевого стремления. В таких случаях оградить себя от рисков возможных заболеваний, поддержать тонус мышц, предотвратить преждевременное старение можно с помощью массажа.